Có nên sử dụng ghế massage cho người bị đau lưng hay không?

Đau lưng là triệu chứng mà chúng ta thường thấy ở người già bởi xương cốt đã lão hóa. Nhưng hiện nay do thói quen làm việc, sinh hoạt không đúng khoa học mà ngay cả những người trẻ tuổi cũng bị đau lưng. Nhiều người đã tìm đến sự hỗ trợ của các phương pháp massage hay các thiết bị massage như ghế massage. Trong bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn chọn được chiếc ghế massage phù hợp nhất.

Xem thêm:

Các nguyên nhân gây đau lưng thường gặp

Trước khi đi vào giải pháp để chấm dứt tình trạng đau lưng chúng ta cần tìm hiểu kỹ về những nguyên nhân dẫn đến triệu chứng này. Vậy đau lưng là do nguyên nhân nào? Chúng tôi sẽ chỉ ra một số nguyên nhân chính sau đây:

  • Do bị bệnh về xương sống: Những căn bệnh liên quan đến cột sống gây đau lưng  như: Vôi hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm,… có cơn đau kéo dài, thậm chí là rất đau khiến bạn đi lại khó khăn, ăn không ngon ngủ không yên. Bạn cần đi khám và điều trị sớm nếu không sẽ dần ảnh hưởng đến khả năng vận động, thậm chí là không đi đứng được.
  • Do tư thế làm việc không khoa học. Quá trình làm việc mỗi ngày sẽ ảnh hưởng đến cơ lưng, xương sống. Đặc biệt là những đối tượng có đặc thù phải ngồi suốt ngày như dân văn phòng hay những người thường xuyên làm việc chân tay, mang vác nặng.
  • Béo phì , thừa cân: Đây là nguyên nhân gây đau lưng bởi xương sống, đĩa đệm phải chịu 1 áp lực lớn từ trọng lượng cơ thể trong thời gian dài.

Ngoài ra còn rất nhiều nguyên nhân khách quan khác như chấn thương trong quá trình tập luyện thể thao, tai nạn, làm việc căng thẳng, chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, can xi, va flaox hóa do tuổi già…

ghế massage tốt cho bệnh đau lưng
ghế massage tốt cho bệnh đau lưng

Có nên sử dụng ghế massage khi đau lưng

Nếu cơn đau lưng của bạn chỉ xuất hiện thỉnh thoảng do một vấn đề nào đó về cơ thể, về công việc thì bạn có thể sử dụng các liệu pháp tự massage tại nhà, tại trung tâm trị liệu, châm cứu…

Nếu cơn đau lưng của bạn xuất hiện thường xuyên, thậm chí nó nhà hưởng đến cuộc sống của bạn thì khi đó bạn nên đi khám để biết nguyên nhân và có cách điều trị tận gốc.

Vậy có nên sử dụng ghế massage cho người bị đau lưng hay không?

Ghế massage có tác dụng tốt cho mọi đối tượng và tất nhiên sẽ rất tốt cho người bị đau lưng bởi:

  • Ghế massage xoa bóp trực tiếp vào các vùng bị đau giúp bạn giảm ngay cơn đau dai dẳng khiến bạn khó chịu. Các bi lăn và túi khí kết hợp với nhau tạo nên những động tác massage giống con người sẽ làm bạn thỏa mãn như đang được các chuyên gia massage.
  • Ghế massage rất tiện dụng giúp bạn có thể thoải mái thư giãn cơ thể mỗi ngày. Các cơn đau lưng sẽ không còn làm phiền bạn nữa và cũng giúp bạn phòng ngừa một số bệnh về xương khớp.
  • Không chỉ giảm đau lưng, ghế massage còn giúp bạn thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng sau một ngày làm việc mệt nhoài.
  • Đối với những người mắc bệnh về xương sống: thoái hóa, thoát bị ghế massage sẽ hỗ trợ rất nhiều trong quá trình điều trị. Quá trình massage tăng cường máu, dinh dưỡng giúp quá trình hồi phục chấn thương nhanh hơn.
Trong những trường hợp bị đau lưng do bệnh tật tùy vào mức độ bạn nên chọn các loại ghế massage êm ái, nhẹ nhàng. Và tốt nhất hãy hỏi ý kiến bác sĩ điều trị để được tư vấn tốt nhất tránh những tác dụng phụ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *